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お通じ対策 [ダイエット]


生活環境の変化の中、便秘が気になり、
昨年購入の、サプリメントを飲み始めました。

お通じの悩みって、結構辛いので、
病院に行くと、御浣腸の持ち帰りも、抵抗があり、
健康茶・サプリメントに頼っているのが実情です。

宿便対策にも良いようで、出した後はスッキリ、
飲む個数が多くなければ、もっと良いのに。

個数が、10数個で億劫になり、
つい、飲み忘れて、昨年のが残ったまま。

こんな感じで届きます。




粒は、自然風なグリーンで、飲み易いです。




健康の為には、苦労します。


タグ:ダイエット
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スムージー [ダイエット]


悩み事の1つに、太目という問題があります、
健康茶でダイエットに挑戦してみても、2キロ減のみで、
夏の腕を出すという事には、抵抗がありました。

1食を置き換えというのにも、抵抗があり、
食べるものは、食べるというのが主義でした。

昨年、スムージーを始めて飲み、ジュースのようで、
喉の乾く、シーズンには、美味しかったですね。

ジュースを飲んで、痩せるという感じでしょうか。

検索で、真っ黒という文字に惹かれて、提携を、
今年は、意外と流行るのではないでしょうか。

脂肪を燃焼させるという言葉に、心が惹かれました。







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