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グルテンフリーを500円で [スイーツ]


最近よく耳にする、スーパーフード、
スムージーの他に、グラノーラ・透明上のプチプチ感のダイエット食品を、
ダイエットを期待する事なく、試用で購入してみました。

美味しさ的には、スムージがジュース的な感じで好きです。

9月末までが賞味期限というので、150グラムの軽量でしたが、
500円という気軽さで、グルテンフリーパウダーを購入してみました。

クッキーを最初に付属のレシピ通りに作りましたが、
クッキーのように固まらない焼き加減で、パウダーになり失敗、
二度目には、薄力粉と卵黄を加えて、どうにか焼きあがりました。

スーパーフードという事ですから、気のせいか満腹感がありました、
味の方は、砂糖が少なくて済むのが良いですね。

同じレシピの、「グルテンフリーふわふわケーキ」に挑戦、
メレンゲが多少苦労するけど、フライパンで焼いてみましたが、
裏返しにすると、ベーキングパウダーで膨らんだ生地が凹むのが、
とても残念で、心なしか物足りない焼き心地でした。

[ファーストフード] ダイエット

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☆ 此方は ↓ 私のお薦めです。

フィネスの黄酸汁(サジージュース)

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連日の雨続きで、風邪を引きそうですが、どうにか持ちそうです。


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お盆も終わり [スイーツ]


多く買い過ぎたスイーツ材料の果実、冷蔵庫に入りきらない、
空きスペースを作らないと、果実が悪くなる為、
スペース作りの為、お惣菜で夕食のつもりでいたけど、
メロン・とうもろこし・スイカのカット・桃・グレープフルーツ、
冷蔵庫が1人用で小さく、キャベツの半カットが入らない。

果実をカットし、フレシャスウォーターを二瓶にして、ボトル立てに、
メロン・とうもろこしと一緒に、購入した野菜セット、
玉ねぎ・ジャガイモ・人参・ピーマンで、冷蔵庫は一杯。

それでも、果実が悪くならないように、カットして食べ、
少しずつ、スペースを確保しながら過ごしたお盆でした。

1昨日、キャベツで炒め物と思い、ビニールから取り出すと、
悪臭があり、腐敗する少し前、25度前後の低温の夏で、
少し、油断したかもしれない事を反省。

まだ、スイカが残っていたので、ヨウカンと合わせ、
お盆最終日を過ごしました。


DSC_0297.jpg

冷蔵庫に入っていた、白いサワーアルコール3%が美味しい、
来年は、きっと楽しく過ごせそうです。

グルテンのパウダーで、クッキーを焼いて見たけど、
此方はまだ、研究が必要みたい。

クッキーと言えば、固くならずサクサクと焼き加減は、
サラダ油でパウダーをブレンドする事で、どうにかなり、
サクサクと頂けて、その分ストレスは少なくなるのが嬉しい。


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野菜セットが届いて [家庭用品]


ワタミのお弁当の他に、惣菜を別に取り寄せ始めて、
お肉を食べることが増えて、体力が戻りつつあります、

ワタミのお弁当は、野菜中心で、お肉が少ないので、
体力的には、少し物足りないからが理由。

惣菜に同封のチラシの中に、野菜セットがあり、
大好きなメロンとトウモロコシにつられて購入してみました。

冷蔵庫に入りきらず、メロンを半分にカットして、
半分を冷蔵庫に入れ、半分は小さくカットして、お口の中へ。

固くもなく、柔すぎずで、好物のメロンを美味しく頂き、
食後のデザートで、気分爽快でした。




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タグ:宅配 夕食
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